Naturisme en yoga: een bijzondere, zintuiglijke ervaring!

Behoefte aan een moment van ontspanning, ver weg van alle spanningen van het dagelijks leven? Waarom combineer je naturisme niet met een welzijnsactiviteit? Naturisme.com biedt je de mogelijkheid om snel je matje te pakken en gedurende een ongeklede yogasessie helemaal tot rust te komen.

Gelijke waarden

Veel van de leefregels van naturisme en yoga komen overeen, omdat voor beiden de vrijheid van lichaam en geest het hoogste goed is. Het draait om de aanvaarding van jezelf zoals je bent, een spirituele zoektocht die je meer zelfvertrouwen geeft. Dit gaat verder dan de eenvoudige dagelijkse zaken. We hebben het hier over de kunst van het leven, zonder alle materiële beperkingen! Aarzel niet om deze twee activiteiten vanuit elk oogpunt te combineren. Daarmee kun je eindelijk genieten van een echt moment van innerlijke rust. Het is een zegen om de zon te begroeten in het hart van een naturistendorp. Zeker wanneer je even aan de stress van alledag wilt ontsnappen.

Rustgevend voor lichaam en geest

Het ongekleed beoefenen van yoga vermindert niet alleen aanzienlijk je stressniveau, het is ook een ideale manier om je gezondheid en welzijn te verbeteren. Je houding verbetert en je zult zichtbaar flexibeler worden, omdat je hierbij vrijwel alle spieren traint. Met de Hatha, Vinyasa, Ashtanga en andere vormen oefen je de beheersing van je ademhaling, waardoor je tegelijkertijd je hart en je longen versterkt. Eenmaal bevrijd van je kleding zul je nieuwe sensaties en een grotere bewegingsvrijheid ontdekken. Geen last meer van die strakke pasvorm of trekkende kleding, alleen jij en de elementen.

Waar beoefen je deze gymnosophie?

Steeds vaker zie je dat de combinatie van yoga en naturisme in sportscholen of studio's wordt beoefend, zowel in de buitenwijken als in het centrum van de stad. Om jezelf helemaal bevrijd te voelen, is het echter prettiger om in de natuur te zijn. De professionals op de naturistencampings van Naturisme.com laten je met plezier kennis maken met deze ontspannende ervaring. Haal diep adem en snuif de bedwelmende geur van lavendel en rozemarijn binnen in de Provence, geniet van het landschap van Creuse-Nature tijdens je sessie of bezoek het naturistencentrum Bagheera voor een cursus onder de Corsicaanse zon.